L’ us de la música i/o els seus elements musicals (so, ritme, melodia i armonia) facilita i promou la comunicació, les relacions, l’aprenentatge, el moviment, l’expressió i altres objectius terapèutics per a satisfer les necessitats físiques, emocionals, mentals, socials i cognitives.

S’utilitzen els recursos expressius del cos, danses i jocs com a mitjà d’alliberar el somriure sincer, que ens aporta beneficis fisiològics, psicològics, emocionals i socials.

És un instrument que, mitjançant la pràctica d'unes activitats mentals científicament estudiades, permet al participant agilitzar els processos cerebrals que faciliten el record i la cognició.

S’ utilitza una seqüència d’exercicis integradors, induïts i estimulats per la música i la dansa, tant individual com grupal per tal de recuperar i reforçar les cinc línies bàsiques d’expressió del potencial humà: vitalitat, sexualitat, creativitat, afectivitat i transcendència.

La lectura és un hàbit íntim i saludable que beneficia l'autonomia personal i que permet moure's sense sortir de casa, així com viure altres vides i en altres llocs. Llegir no té edat i és, a més a més, un exercici molt beneficiós per fomentar una cosa tan important per a les persones grans com és la memòria.